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HORAIRE DES COURS

LUNDI Tabata training

18:30 à 19:30

MARDI Morning Motivation

10:30 à 11:30

 

MERCREDI Tone it up !

18:30 à 19:30

 

SAMEDI Circuit training

10:30 à 11:30

 

*Portes ouvertes 30 minutes d'avance

 

 

ADRESSE

RESTEZ BRANCHÉ

Boul. des Laurentides, LAVAL

Métro Cartier (5 minutes)

Métro Henri-Bourassa (10 minutes)

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80% NUTRITION

20% EXERCICE

100% MINDSET