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HORAIRE DES COURS

LUNDI Tabata training

18:30 à 19:30

MARDI Morning Motivation

10:30 à 11:30

 

MERCREDI Tone it up !

18:30 à 19:30

 

SAMEDI Circuit training

10:30 à 11:30

 

*Portes ouvertes 30 minutes d'avance

 

 

ADRESSE

RESTEZ BRANCHÉ

Boul. des Laurentides, LAVAL

Métro Cartier (5 minutes)

Métro Henri-Bourassa (10 minutes)

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Fit Test

 

Cette analyse inclut:

  • une évaluation de votre composition corporelle (votre poids, % de gras, % d'eau, âge métabolique, gras viscéral, et bien plus)

  • une consultation en nutrition

  • un programme de nutrition personnalisé

  • un suivi hebdomaire par un Fit Coach

 

Prenez rendez-vous dès maintenant! 

 

Nous ne sommes pas un gym...

Nous sommes un Club de nutrition!

Visitez notre galerie de résultats

Le Fitclub Laval est un Club de nutrition et de conditionnement physique dont la mission est d'aider les gens de la communauté à se remettre en forme ou simplement à vivre une vie saine et active!

 

Peu importe votre objectif, que ce soit perdre du poids, gagner de l'énergie, apprendre à mieux manger, ou prendre de la masse musculaire, nous avons une solution pour vous! Nous offrons un programme de nutrition personnalisé à votre mode de vie.

 

Contactez-nous pour prendre rendez-vous et commencer votre vie saine et active!

 

 

 

Supplémentation adaptée

Nos coachs travaillent avec la compagnie de supplémentation n.1 au monde afin de vous offrir un plan de nutrition pour que vous puissiez atteindre la meilleur forme de votre vie. 

Ce que nous offrons n'est pas un RÉGIME, mais un apprentissage continu pour l'adoption d'un mode de vie sain et actif DURABLE.

  • Programme de nutrition personnalisé

  • Suivi hebdomaire par un Fit Coach

  • Disponibilité 24/7 du Fit Coach

  • Liste d'épicerie

  • Recettes

  • Communauté de support en ligne

  • Et bien plus encore !

Cours de groupe: 10.00$ (moitié prix pour votre première fois)

Au Fitclub Laval, nous croyons fortement que pour atteindre des résultats de santé optimaux, 80% provient d'une bonne nutrition et 20% du conditionnement physique. 

 

Nos FitCoachs sont présents pour vous éduquer sur la bonne nutrition et nous vous offrons une variété de cours en groupe pour tous les niveaux et tous les goûts! Vous avez tout ce dont il vous faut pour atteindre vos ojectifs de santé!

 

Consulter notre horaire et essayez l'un de nos cours! Vous aurez du plaisir, guaranti!